TUI-NA-THERAPIE
Wir alle spüren die Folgen des schnellen Tempos des modernen Lebens.
Dies vermischt sich mit verminderter körperlicher Aktivität, schlechter Ernährung und zunehmenden mentalen Anstrengungen. Diese Folgen äußern sich in Kopfschmerzen, Migräne, Spannungen um die Augen, hartem Nacken und Schultern, Angstzuständen und Stress.
Vor allem gegen Abend kommen die erwähnten Folgen zum Ausdruck, und dann wäre eine Massage oft willkommen.
Die traditionelle chinesische Therapie und Massage, auch Tuina genannt, ist in der Welt als Therapie bekannt, die vor allem bei der Linderung von Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Menstruationsbeschwerden und dergleichen hilft. Das Wort Tuina stammt von den Wörtern Tui und Na, die Schieben und Greifen bzw. Anheben bedeuten und zwei der grundlegenden Griffe sind.
Tuina ist eine chinesische Therapieform und wird seit viertausend Jahren als Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt. Sie basiert auf der traditionellen TCM-Theorie über den Fluss von Qi (Lebensenergie), was das grundlegende therapeutische Werkzeug ist. Durch die Massage von Muskeln und Bändern versucht Tuina, einen harmonischeren Fluss von Qi durch die Energiekanäle herzustellen und so dem Körper zu ermöglichen, sich selbst zu heilen – das Gleichgewicht im Körper wird wiederhergestellt. Das Gleichgewicht im Körper und im Leben ist das Hauptprinzip der Tuina-Therapie.
Ziel jedes Massagegriffs ist es, Muskeln und Sehnen zu entspannen, einen ungehinderten Energiefluss durch die Meridiane (Energiekanäle) zu ermöglichen, die Auswirkungen äußerer und innerer Krankheitsfaktoren zu beseitigen, die Durchblutung zu verbessern und Stauungen des Blutflusses zu beseitigen. Darüber hinaus lindert die Massage auch Krämpfe, Schmerzen und Verklebungen. Sie beseitigt nicht nur die Folgen, sondern immer die Ursache des Problems, wodurch die erneute Entstehung bestimmter Folgen (Krämpfe, Panikattacken usw.) verhindert wird. Die chinesische Therapie und Massage Tuina wird entlang der Meridiane und der entsprechenden Akupunkturpunkte durchgeführt. An diesen wird eine lokale Massage durchgeführt, die die gleiche Wirkung hat wie Akupunktur (Verwendung dünner Nadeln), nur dass bei der Tuina-Therapie nur Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt wird.
Tuina ist für alle geeignet, die eine Therapie aufgrund spezifischer Probleme des Bewegungsapparates (Skelett, Gelenke, Muskeln, Bänder, Sehnen) sowie chronischer und akuter Probleme des Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Atmungssystems benötigen. Sie verbessert die Durchblutung, wirkt schmerzlindernd, wirkt sich positiv auf das psycho-physische Gleichgewicht aus und verbessert das Wohlbefinden.
